Cellulite muss nicht sein

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Christel Gegg

Cellulite muss nicht sein

Format 15×20 cm,
Softcover mit Klappen.

€ 32,50 (D)   ISBN 978-3-9811924-1-4

Für alle, die ihre Cellulite nicht als gegeben hinnehmen wollen, gibt es ab sofort dieses Handbuch. Es enthält – erstmals zur Selbstanwendung – die seit mehr als 20 Jahren bewährte ganzheitliche Methode der Cellulite-Behandlung. Diese besteht aus drei Bausteinen, die im Zusammenspiel ihre einzigartige Wirkung entfalten: Einem optimalen Bewegungsprogramm, einer gezielten Ernährung und der speziellen Tiefenmassage – dem Herzstück der Behandlungsmethode.

Die Tiefenmassage dient dazu, die Fettdepots im Cellulite-Gewebe so aufzubereiten, dass sie vom Körper aufgenommen und verwertet werden können. Das Bewegungsprogramm – bestehend aus einer Kombination von Ausdauertraining und Muskelaufbau – ist optimal auf die Cellulite-Behandlung abgestimmt. Vervollständigt wird die Behandlung durch ein gezieltes Ernährungsprogramm, basierend auf viel Eiweiß und ballaststoffreichen Kohlenhydraten.

Diese Methode der Cellulite-Behandlung ist wirkungsvoll, frei von Nebenwirkungen und einfach in der Anwendung. Der Ratgeber ist übersichtlich gegliedert und enthält leicht verständliche Anleitungen und anschauliche Illustrationen, die das Erlernen der Massagegriffe erleichtern. Wichtige Zusammenhänge zwischen den Themenkomplexen Bewegung, Ernährung und Stoffwechsel werden ausführlich erläutert und erklärt. Ein detaillierter Ablaufplan begleitet die Leserin durch die ersten zwei Wochen ihres persönlichen Anti-Cellulite-Programms. Für die weiterführende Behandlung enthält der Ratgeber zusätzlich 40 Anti-Cellulite-Rezepte für täglichen Genuss ohne Reue.

Die bewährte, ganzheitliche Methode der Cellulite-Behandlung ist das Erfolgsrezept für alle Frauen, die ihre Cellulite ohne Nebenwirkungen auf natürliche Weise besiegen möchten!

Christel Gegg ist Sportmasseurin und Fachkosmetikerin. Sie betreibt seit mehr als 30 Jahren mit großem Erfolg ein renommiertes Kosmetik-Institut in Freiburg im Breisgau. Über viele Jahre hinweg hat sie sich mit der Auswirkung intensiver manueller Massage auf den menschlichen Körper befasst. Auf dieser Basis entwickelte sie vor über 20 Jahren die diesem Buch zugrunde liegende Methode der Cellulite-Behandlung, die sie seitdem erfolgreich in ihrem Institut praktiziert.

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